FioreBalletStudio | 日記 | プレバレエクラス

2011/06/27
プレバレエクラス

プレバレエと聞いてなんの事だかわからない方も多いと思います。
簡単に言うとバレエを始める準備のクラスです。
バレエ学校では予備科とも言いますが、バレエをきちんと始める前に体の柔軟性や足の開き、怪我を予防するためにも靭帯や筋肉を強くするための運動をし、さらに音楽性や協調性を身に付けます。
ストレッチや音楽に合わせて歩いたりスキップしたりします。
そのなかに少しずつバレエの腕の動きなどを入れていきます。
そして集中力と注意力も身に付けます。
とにかく踊ることが楽しい、音楽ってステキ、何かの真似をするのって面白いな～ってところから始めましょう。
とっても楽しいレッスンです、是非体験にいらしてください。
表記以外の曜日や時間のご希望がございましたらお気軽にご相談下さい。